Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2023
|
93,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2023:
|
2010 kcal
|
Fedt: 96,31g | Prot.: 77,38g | Kulhyd.: 209,30g.
Morgenmad: Melitta Cappuccino Tradicional, Body Action 3Whey Top Taste, Piracanjuba Leite Desnatado, Seara Presunto Magro, Sadia Mussarela, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Frokost: Lacta Bis Xtra. Aftensmad: X Salada, Madero Batata Frita. Snacks/Andet: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pipoca. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amisistavares's Vægt Historie
|