Danke für Buecherwurm_02 😘 Wrap Flammkuchen Art...ein toller Tipp 👍
Vis Kost Kalender, 08 august 2023:
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990 kcal
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Fedt: 43,78g | Prot.: 59,66g | Kulhyd.: 83,78g.
Morgenmad: Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Frokost: Bautz'ner Eier Senf-Brotaufstrich, Ponnath Vital Wiener Würstchen. Aftensmad: Gurke (Geschält), Rote Zwiebeln, Hofmaier Gourmet Schinkenwürfel Leicht , Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Gut & Günstig Saure Sahne, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Snacks/Andet: Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack, Dovgan Plombir Karamell. mere..
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
👩🍳 Das sieht sehr lecker aus. 🤤 😋 😍
09 aug 23 af medlem: Rosengürtel
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Uh wo ist das Rezept? Da hätte ich Bock drauf 🤤
09 aug 23 af medlem: newlife1991
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Kann mich Rosen 🌹 nur anschließen… sehr lecker 🤤 😋
09 aug 23 af medlem: 77PummelFee77
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Gerne 🙋🏼♀️...einfach nur ein Vollkorn Tortilla Wrap ein bisschen ca.75 gr. Crème fraîche (oder z. B. Frischkäse, Kräuterquark), eine kleine rote Zwiebel und ein bisschen mager Schinkenwürfel (z.B.Hofmaier) und Pfeffer, Salz und ein bisschen Scnittlauch. Auf dem Backblech mit Backpapier und ca. 5-7 Minuten bei 160 Grad Umluft im Backofen.😋😋...und schon kann man genießen, so schnell und fertig.🐳...PS: ich hab kein Salz nicht genommen, die Schinkenwürfel sind genügend Salz.
09 aug 23 af medlem: Portal Wal🐳
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Hier gibt es auch noch einen Link....
https://www.einfachkochen.de/rezepte/flammkuchen-wrap-das-blitzrezept
09 aug 23 af medlem: Portal Wal🐳
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Danke du Liebe, aber ich hab es auch nur irgendwo abgeschaut 😉😂
14 aug 23 af medlem: buecherwurm_02
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