Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2023
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 67,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2023:
|
1523 kcal
|
Fedt: 55,91g | Prot.: 49,89g | Kulhyd.: 201,85g.
Morgenmad: Сыробогатов Сыр Мааздам, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Солнцепек Блинчики с Клубничной Начинкой. Frokost: Варенье, Чернослив, Макдоналдс Кетчуп, Плов с Курицей. Aftensmad: Додо Пицца Маффин Соленая Карамель, Айс Групп Мороженое Манго, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|