alertina1's Dagbog, 09 aug 23


Vis Kost Kalender, 09 august 2023:
1311 kcal Fedt: 54,68g | Prot.: 95,93g | Kulhyd.: 113,24g.   Morgenmad: Sanotact Ballaststoffaktiv, REWE Apfel, Fol Epi Legere, Gut & Günstig Räucher Lachs, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Sonnenblumenöl, Zucchini. Frokost: Beste Ernte Rote Beete, Milch 1,5%, Lachs, Gut & Günstig Distelöl, REWE Avocado. Aftensmad: Sanotact Ballaststoffaktiv, Myprotein Impact Whey Protein , Strauchtomaten, Bio Primo Getrocknete, Entsteinte Pflaumen, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett. mere..
286 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alertina1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.