Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2023
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 33,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2023:
|
1370 kcal
|
Fedt: 51,41g | Prot.: 49,85g | Kulhyd.: 179,86g.
Morgenmad: Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Morangos. Frokost: Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Catupiry Requeijão Cremoso, Nestlé Ninho Soleil , Club Social Original , Chamyto Big Leite Fermentado, Arroz Branco (Cozido), Torresmo. Aftensmad: Morangos, Banana Nanica, Mingau de Aveia. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Flávia.Rafaela🍓's Vægt Historie
|