Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2023
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2023:
|
521 kcal
|
Fedt: 18,68g | Prot.: 32,72g | Kulhyd.: 48,39g.
Morgenmad: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Банан, Овсяная Каша на Молоке, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~dasha~{176}'s Vægt Historie
|