Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2023
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2023:
|
891 kcal
|
Fedt: 44,71g | Prot.: 52,68g | Kulhyd.: 70,12g.
Morgenmad: Миладора Томатный Кетчуп, Вареное Яйцо. Frokost: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Aftensmad: Суп куриный слив. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
euwwwarta's Vægt Historie
|