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Bom dia!!! Sextou aí?? Aqui sextou!!! E sextou com a disposição toda….🤣🤣…Resolvi ir à Academia agora cedo, pois às 10h iremos viajar para o interior: festival de inverno!!! Sim, em Alagoas…Nordeste!!💞❤️ Três dias tentando não "chutar o balde"!! 🤣🤣😘
Vis Kost Kalender, 11 august 2023:
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2427 kcal
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Fedt: 124,96g | Prot.: 169,27g | Kulhyd.: 157,30g.
Morgenmad: Manteiga (com Sal), Ovo. Frokost: Banana à Milanesa, Cupim Assado, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carne de Panela, Pernil Assado, Frango Xadrez, Bolinha de Queijo. Aftensmad: Rapadura, Guimarães Paçoca Rolha, Filé Mignon Grelhado, Mandioca Cozida, Antarctica Cerveja Original. Snacks/Andet: Wheyviv Fit Biscoito de Proteína de Coco, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mere..
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