Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2023
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2023:
|
993 kcal
|
Fedt: 45,72g | Prot.: 42,42g | Kulhyd.: 102,07g.
Morgenmad: Epica Йогурт Crispy Лимон, Мистраль Гречка Отварная. Frokost: Золотые Луга Сметана 20%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Мясная Лавка Карпаччо из Куриной Грудки, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
My_way_71,5_50's Vægt Historie
|