Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2023
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2023:
|
546 kcal
|
Fedt: 25,10g | Prot.: 17,10g | Kulhyd.: 52,00g.
Morgenmad: Frimesa Nata, Farias Pão de Forma, Tirolez Queijo Prato, Frimesa Nata, Farias Pão de Forma, Tirolez Queijo Prato. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jan vinicius's Vægt Historie
|