Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2023
|
105 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 35 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2023:
|
131 kcal
|
Fedt: 7,15g | Prot.: 6,98g | Kulhyd.: 9,69g.
Morgenmad: Itambé Leite em Pó Integral, Café. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ninaferreira's Vægt Historie
|