Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2023
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2023:
|
687 kcal
|
Fedt: 13,63g | Prot.: 25,01g | Kulhyd.: 116,62g.
Morgenmad: Жареное Яйцо без Жира, Оладьи на Кефире, Мёд, Геркулес Монастырский. Snacks/Andet: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Мёд. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
matitsinael's Vægt Historie
|