Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2023
|
42,7 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2023:
|
1335 kcal
|
Fedt: 56,65g | Prot.: 62,26g | Kulhyd.: 144,22g.
Morgenmad: Ежевика, Лимон, Манная Каша на Молоке. Frokost: Куриная Голень в Майонезно-Аджичном Маринаде, Кабачок Гриль, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Рис Вареный. Aftensmad: Хлебный Дом Батон Звездный, Борщ с Курицей, Слобода Майонез Провансаль 67%. Snacks/Andet: Слобода Майонез Провансаль 67%, Сыр Школьный , Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Черноголовка Кола, Мария Печенье Затяжное на Стевии , Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|