Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2023
|
119,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 29,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2023:
|
2466 kcal
|
Fedt: 96,31g | Prot.: 98,29g | Kulhyd.: 296,89g.
Morgenmad: Huevo Frito, Pan Amasado, Café Cortado. Frokost: Empanada Arabe. Aftensmad: Leche Entera, Tonadita Dulce de Leche, Pan Blanco, Don Vicente Fettuccini, Cebolla Frita, Huevo Frito. Snacks/Andet: Café Instantáneo . mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marcos Luparia's Vægt Historie
|