|
Обедоужин в 16:15 на 400 ккал: Грудка зареченая под помидорами 140 гр, баклажан 150 гр,овощной салат с греческим йогуртом и барбариска на десерт.
Vis Kost Kalender, 13 august 2023:
|
1045 kcal
|
Fedt: 40,91g | Prot.: 73,01g | Kulhyd.: 93,53g.
Morgenmad: ВкусВилл Гречка Зелёная, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%, Яйцо. Aftensmad: Рот Фронт Карамель Барбарис, Приготовленные Баклажаны, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Торт Наполеон. mere..
|
|
2070 kcal
|
Motion:
Volleyball - 1 time og 30 minutter, Google Fit - 22 timer og 30 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stroinoe telo's Vægt Historie
|