Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2023
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2023:
|
1402 kcal
|
Fedt: 66,91g | Prot.: 37,76g | Kulhyd.: 163,90g.
Morgenmad: Акульчев Венские Вафли, Буженина, Магнит Батон Подмосковный Новый. Frokost: Бионова Пастила, Восход Хлеб, Селедка под Шубой. Aftensmad: Ашан Арахис в Молочном Шоколаде, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Татьяна190784's Vægt Historie
|