Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2023
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2023:
|
862 kcal
|
Fedt: 43,38g | Prot.: 54,26g | Kulhyd.: 90,24g.
Morgenmad: Пятерочка Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Зерновой, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Перекресток Персик, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Здоровая Ферма Купаты Куриные. Snacks/Andet: Fine Food Шоколад Молочный, Голден Яблоко . mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|