Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2023
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2023:
|
976 kcal
|
Fedt: 31,61g | Prot.: 99,71g | Kulhyd.: 67,08g.
Morgenmad: Евроопт Банан, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Exponenta Exponenta Кокос-Миндаль, Петруха Колбаса Сырокопченая Милано, I'm Happy Сыр Творожный Сливочный, Mission Лепешки Оригинальные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Frokost: Петруха Филе Куриное Запечённое. Snacks/Andet: Protein Rex Flap Jack Шоколадный. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgeniya_is's Vægt Historie
|