Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2023
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47,3 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 august 2023:
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2204 kcal
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Fedt: 105,68g | Prot.: 85,32g | Kulhyd.: 236,56g.
Morgenmad: Selex Miele, Osella Primosale, Centrale del Latte di Torino Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Frokost: Dole Banana, Susine, Pesca, Mela. Aftensmad: Murano Pistacchi Tostati al Forno, Esselunga Bio Anacardi al Naturale Sgusciati, Due Vittorie Aceto Balsamico di Modena, Rucola, Pomodoro Cuore di Bue, Rio Mare Filetti di Tonno al Naturale Lavorati a Mano, Esselunga Ceci Lessati, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Melanzana. Snacks/Andet: Esselunga Uva. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Anya1806_'s Vægt Historie
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