Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2023
|
104,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2023:
|
2059 kcal
|
Fedt: 153,93g | Prot.: 125,37g | Kulhyd.: 49,33g.
Morgenmad: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вологодский Молочный Комбинат Сметана 22%, Творог (Обезжиренный), Куриные Бедрышки (Запеченные), Сливочное Масло, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом , Куриный Бульон. Aftensmad: Bombbar Батончик Неглазированный "Клюква-Годжи", Приготовленная Квашеная Капуста, Щековина. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|