matitsinael's Dagbog, 14 aug 23

Зарекалась не покупать креветки, в прошлый раз из 500 гр вышло 112 чистого мяса.
В этот раз купила без панцирей, из 176 гр с глазурью вышло в итоге чистых 85 гр

---

1302 kcal

Fedt: 53,97g | Prot.: 84,60g | Kulhyd.: 120,83g.   Morgenmad: Жареное Яйцо без Жира, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Монастырский. Frokost: Борщ с Курицей, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Калинов Мост Мороженое Аннинская Забава , Мёд, Мистраль Рис Басмати, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Aftensmad: Запеченные или Жареные Креветки, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Арахис. Snacks/Andet: Капучино. mere..

2288 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..