Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2023
|
99,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2023:
|
1324 kcal
|
Fedt: 41,70g | Prot.: 52,80g | Kulhyd.: 170,00g.
Frokost: Otis Spunkmeyer Chocolate Chocolate Chunk Cookie, Costco Apple Turnover, Publix Jumbo Shrimp, Wahoo's Fish Taco Shrimp Taco. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|