|
Добрый день💐 Обед на 380 кк.👌
Vis Kost Kalender, 15 august 2023:
|
1445 kcal
|
Fedt: 49,47g | Prot.: 90,80g | Kulhyd.: 179,43g.
Før-morgenmad: Помидоры. Morgenmad: Coca-Cola Sprite, Оладьи на дрожжах 🥞🏬(как в школе), Чай, Помидоры, Моя Гречка (Вареная на Воде), Наше Масло Урбеч Кешью-Кокос, Наше Масло Урбеч Конопляный, Фармамед Фитомуцил Норм, Вареное Яйцо, Смаката Семена Чёрного Кунжута. Frokost: Кекс Творожный, Моя Морковь Вареная, Груша, Картофель Молодой, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Фармамед Фитомуцил Норм, Слуцкий Мясокомбинат Филей из Свинины по Гродненски, Никитин Арахис, Огурец (с Кожурой). Før aftensmad: Белковый Торт. Aftensmad: Мой Мед Майский Цветочный, Моя Пангасиус Вареный. Efter aftensmad: Помидоры. mere..
|
|
 Kommentarer
2 огурца, морская капуста 100г, арахис 10г, картофель 100г, груша 150, филей 100г, морковь вареная 30г.
15 aug 23 af medlem: ellamigel
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ellamigel's Vægt Historie
|