Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2023
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2023:
|
609 kcal
|
Fedt: 27,71g | Prot.: 33,39g | Kulhyd.: 56,72g.
Frokost: Abacaxi, Bubbaloo Chiclete, Extra Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Amandappmsousa's Vægt Historie
|