ksenagreen's Dagbog, 15 aug 23

Моя вечеря 🌯🍅🥒🧂
Тортілья з запеченим філе (100г) без масла в духовці з паприкою, часником, перцем і сіллю. Ложка сметани, пів помідора маленького і пів огірка. Підсушене на сковороді без масла з двох боків.
231 ккал - абсолютна смакота

Vis Kost Kalender, 15 august 2023:
1452 kcal Fedt: 66,71g | Prot.: 90,03g | Kulhyd.: 127,55g.   Morgenmad: Coffee, Danish Pastry with Cheese, Rugelach Cookie, Cream Cheese, Croissant, Half and Half Cream. Frokost: Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes. Aftensmad: Rugelach Cookie, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber, Tortilla, Sour Cream, Tomatoes. Snacks/Andet: Watermelon , Honeydew Melons . mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ksenagreen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.