Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2023
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2023:
|
164 kcal
|
Fedt: 7,53g | Prot.: 15,91g | Kulhyd.: 8,69g.
Aftensmad: Abobrinha Italiana, Costela Bovina, Caldo de Abóbora. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leda.palermo's Vægt Historie
|