Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2023
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2023:
|
1344 kcal
|
Fedt: 43,82g | Prot.: 62,22g | Kulhyd.: 174,93g.
Morgenmad: Сосиски Молочные. Frokost: Vici Порции Филе Хека в Панировке, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Aftensmad: Белый Хлеб, Глобус Ветчина Праздничная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Snacks/Andet: Ростагроэкспорт Кисель Малиновый. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настя271027's Vægt Historie
|