Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2023
|
119,2 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2023:
|
566 kcal
|
Fedt: 26,70g | Prot.: 32,88g | Kulhyd.: 46,68g.
Morgenmad: Café, Visconti Pão de Forma Integral. Frokost: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Andet: Café, Crepioca. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
carolinesanttoosss's Vægt Historie
|