Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2023
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2023:
|
1187 kcal
|
Fedt: 41,50g | Prot.: 120,59g | Kulhyd.: 80,91g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Frokost: Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Befit Салат «Витаминный». Aftensmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bombbar Topping Малина, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|