Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2023
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2023:
|
1094 kcal
|
Fedt: 38,97g | Prot.: 74,64g | Kulhyd.: 111,87g.
Morgenmad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сыр Сулугуни, Семерка Лаваш Армянский. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семерка Лаваш Армянский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Арбуз. Aftensmad: Сливы, Yofi Фалафель, Семерка Лаваш Армянский, Овощное Рагу с Курицей. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tgladusheva's Vægt Historie
|