|
Никакой реальной мотивации заниматься внешним видом последние месяцы нет. Окончила универ и два месяца лежу пластом, отгоняя мысли о поиске работы 🥴 Вес вроде бы ничего, но качество тела устрашает, отечность. Хожу в оверсайзе все лето) Вот очередная попытка скинуть пару кило, но хватит ли меня хотя бы до завтра? Постараюсь, чтобы хватило
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2023:
|
636 kcal
|
Fedt: 24,93g | Prot.: 21,47g | Kulhyd.: 32,02g.
Morgenmad: Тёма Биолакт 3,4%. Frokost: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Грецкие Орехи, Варенье. Aftensmad: Dr. Diesel Пиво Sexylime. Snacks/Andet: Рот Фронт Конфеты "Подмосковные Вечера". mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|