Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2023
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2023:
|
1615 kcal
|
Fedt: 65,56g | Prot.: 150,66g | Kulhyd.: 114,37g.
Morgenmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Натуральные Продукты Сырники Творожные . Frokost: Маркет Перекресток Индейка Стейк Грудки. Aftensmad: Сельдерей, Коровка из Кореновки Пломбир Круглый, Талицкий Молочный Завод Простокваша , Кабачок, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Морковь. Snacks/Andet: Натуральные Продукты Сырники Творожные . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galya Che's Vægt Historie
|