Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2023
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2023:
|
430 kcal
|
Fedt: 23,69g | Prot.: 17,24g | Kulhyd.: 38,51g.
Morgenmad: Дыня, Мясная История Колбаса Домашняя Из Свинины, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Сахар. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|