Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2023
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2023:
|
312 kcal
|
Fedt: 19,00g | Prot.: 6,50g | Kulhyd.: 38,00g.
Aftensmad: SPAR Пирожное Эклер . mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
|
павлуша77's Vægt Historie
|