Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2023
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2023:
|
883 kcal
|
Fedt: 25,54g | Prot.: 90,77g | Kulhyd.: 74,66g.
Morgenmad: Bakpao. Frokost: Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Sawi Dimasak, Tahu, Bawang Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah. Snacks/Andet: Kikkoman Saus Manis Masak Khas Jepang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Bombay, Telur Rebus, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Selada. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aquariusssss's Vægt Historie
|