煎鮭魚
空心菜
氣炸馬鈴薯
荷包蛋
獅子頭湯

Vis Kost Kalender, 19 august 2023:
2632 kcal Fedt: 115,79g | Prot.: 70,07g | Kulhyd.: 286,22g.   Morgenmad: 楊記家傳 地瓜酥. Frokost: 全家 烤馬鈴薯, 荷包蛋, 蔬菜湯(低鈉,加水), 龍口 冬粉, 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 獅子頭, 炒青菜. Aftensmad: 三媽臭臭鍋 泡菜鍋. Snacks/Andet: 龍眼, 巨峰葡萄, 楊記家傳 地瓜酥. mere..
1237 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 
18 aug 23 af medlem: chia ling0519

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


halftpe's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.