petrarlena's Dagbog, 19 aug 23

Обед 🥗
Печень куриная жареная на антипригарной сковороде 150 гр
Вафли из кабачка творога и яйца
Помидорчики
Соус zero прованский 20 гр на 28 ккал
Еще было пару ложечек греческого йогурта для вафель

Vis Kost Kalender, 19 august 2023:
1463 kcal Fedt: 65,97g | Prot.: 117,86g | Kulhyd.: 98,99g.   Morgenmad: Ржаной Край Заварной, Моремания Форель Радужная Ломтики, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Frokost: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Красные Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Кабачок, Куриная Печень. Aftensmad: Красные Помидоры, Семга на Гриле. Snacks/Andet: Сыр Российский, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. mere..

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


petrarlena's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.