Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2023
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2023:
|
1363 kcal
|
Fedt: 73,13g | Prot.: 73,90g | Kulhyd.: 102,47g.
Morgenmad: Great Value Mostaza Molida en Piedra, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Bimbo Pan Cero Cero. Frokost: Taco al Pastor. Aftensmad: Alpura Crema, Pan de Masa Agria. Snacks/Andet: Nestlé Nieve de Limón. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GoldenKey9503's Vægt Historie
|