Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2023
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2023:
|
1644 kcal
|
Fedt: 81,20g | Prot.: 56,42g | Kulhyd.: 169,82g.
Morgenmad: Здравушка Молоко 2%, Евроопт Булочка Сметанник. Frokost: Додо Пицца Ветчина и Грибы. Aftensmad: Сметана 20%, Помидоры, Колбаса Домашняя. Snacks/Andet: Алми Торт Пломбир в Шоколаде, Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк . mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|