Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2023
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2023:
|
592 kcal
|
Fedt: 34,04g | Prot.: 26,34g | Kulhyd.: 44,23g.
Morgenmad: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Frokost: Энгельсский Хлебокомбинат Хлебушек Аппетитный, Форель Слабосоленая, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Andet: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|