|
Завтрак после тренировки 💪 в ленивые вареники муки почти не кладу, больше обваливаю . А джем абрикосовый просто шарман , как-то не верится что в нем так мало ккал…всем хорошего выходного ☀️
Vis Kost Kalender, 20 august 2023:
|
1457 kcal
|
Fedt: 57,29g | Prot.: 114,89g | Kulhyd.: 116,08g.
Morgenmad: Хлебопек Мариинский Хлеб, Моремания Форель Радужная Ломтики, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ленивые Вареники. Frokost: Хлебодар Галеты Зерновые, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Подсолнечное Масло, Каждый День Сыр Брынза, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Aftensmad: Индейка с овощами. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
petrarlena's Vægt Historie
|