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Moin … ich wünsche euch allen einen schönen Wochenstart 😃👍🙋🏻♀️
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105,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 august 2023:
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1766 kcal
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Fedt: 88,39g | Prot.: 110,81g | Kulhyd.: 109,72g.
Morgenmad: Milbona Frische Vollmilch. Frokost: Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Sylter Salatdressing, King's Crown Gurken-Sticks, Eisbergsalat, Rispentomaten, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), King's Crown Sonnenmais. Aftensmad: Harzer Harzer Käse, Metzgerfrisch Traditions-Fleischpflanzerl, Krombacher Radler. Snacks/Andet: Hosta Mr. Tom, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen-Steaks Paprika, Milbona Gouda Jung, Chio Tortilla Chips Wild Paprika. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Moin, den wünsche ich Dir auch🌞
21 aug 23 af medlem: anmogu64
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21 aug 23 af medlem: DerPandabär
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Hallöchen aus der Ferne. Den wünsche ich dir auch. 🌞
21 aug 23 af medlem: Lolli-1
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Ich schließe mich ungeschminkt an: Mahlzeit ! Und eine schöne, heiße Woche....☺️🥵
21 aug 23 af medlem: Violetta 73
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Ihr Lieben… Danke… da wo mein Herz höher schlägt… kann man immer Moin sagen 🥰🌊🐚🐟🐠🚢 wird Schwer dieses Jahr ohne Meer 🌊 Urlaub 🫣
21 aug 23 af medlem: 77PummelFee77
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77PummelFee77's Vægt Historie
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