anmogu64's Dagbog, 21 aug 23

Heute meine Mittagspause mit meinem Mann verbracht, er hat den Grill angeworfen und die Champignions gegrillt...super lecker:-)

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1249 kcal

Fedt: 65,39g | Prot.: 45,31g | Kulhyd.: 123,81g.   Morgenmad: Kerrygold Extra Ungesalzen, Spinnrad Apfelpektin, Xucker Xylit, Birkengold Birkenzucker, Johannisbeeren, Wiltmann Bio Bierschinken, Sammy's Super Sandwich , Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Frokost: REWE Bio Feta, Hähnchenbrustfilet, Meggle Kräuterbutter, Dinkelbrötchen, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: KitKat KitKat, Kaffee mit Milch, Weintrauben, Wassermelone. mere..

2306 kcal

Motion: Shopping - 42 minutter, Kontorarbejde - 3 timer og 12 minutter, Garmin - 20 timer og 6 minutter. mere..