Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2023
|
63 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2023:
|
1136 kcal
|
Fedt: 35,54g | Prot.: 59,07g | Kulhyd.: 150,51g.
Morgenmad: NAR Гранатовый Сок, Мультизерновой Хлеб, Сырный Суп с Курицей. Frokost: Sveza Сыр Творожный Воздушный , Ежевика, Перекресток Батон Французский . Aftensmad: Белоручка Картофель Вареный, Говядина Отварная, Мираторг Говяжий Бульон. Snacks/Andet: Нектарины. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
psycholog.blogger's Vægt Historie
|