|
Уходи вода, уходи))))
|
103,7 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 33,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2023:
|
1788 kcal
|
Fedt: 71,22g | Prot.: 128,81g | Kulhyd.: 161,64g.
Morgenmad: Рублевский МПЗ Сервелат, Свое Наше Сметана 20%, Красная Цена Творог 5%, Махеевъ Джем Красная Смородина, Пышка Хлеб Любимый Бездрожжевой, Самокат Мука Рисовая Цельнозерновая, Вараксино Яйцо. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Помидоры, Самокат Перья Penne Rigate, Свое Наше Сметана 20%, ВкусВилл Мидии Мясо Варёно-Мороженое. Aftensmad: Самокат Сыр Гауда, Кабачок, Мясничий Филе Грудки Цыпленка Бройлера. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
reggina123's Vægt Historie
|