Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2015
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2015:
|
1561 kcal
|
Fedt: 70,01g | Prot.: 44,40g | Kulhyd.: 181,23g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Schwartau Samt Aprikose, REWE Schweizer Bergkäse, Edeka Geflügelsalami, Lätta Lätta & Butter, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Steinecke Laugenecke. Snacks/Andet: Magnum Classic. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Banane321's Vægt Historie
|