Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2023
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 24,5 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2023:
|
1339 kcal
|
Fedt: 105,17g | Prot.: 61,82g | Kulhyd.: 33,83g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Сметана 20%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Now Foods Псиллиум, Кабачок, Сердце Свиное. Frokost: Фундук Фундук Сушеный, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Свинина. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nevertity's Vægt Historie
|