Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2015
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2015:
|
1528 kcal
|
Fedt: 115,39g | Prot.: 107,43g | Kulhyd.: 10,41g.
Morgenmad: Stekt Ägg, Arla Svensk Jämtgård, Bregott Bregott. Frokost: Arla Svensk Jämtgård, Ägg. Aftensmad: Smör (Saltat), ICA Basic Wokgrönsaker, ICA Benfri Kotlett. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|