Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2023
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2023:
|
807 kcal
|
Fedt: 35,91g | Prot.: 32,13g | Kulhyd.: 86,51g.
Morgenmad: Donut Shop Vanilla Latte. Frokost: Stronger U Craft Beer, Mayonnaise , Kraft Singles Select American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Dr. Praeger's Perfect Burger. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|