Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2023
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2023:
|
801 kcal
|
Fedt: 48,57g | Prot.: 69,93g | Kulhyd.: 25,84g.
Frokost: Abobrinha Italiana, Limão, Morangos Congelados, Abacate, Leite de Coco Caseiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Ovo Cozido, Peito de Frango. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|